核桃仁和无花果馅糕点

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主料: 无花果干儿50克 核桃50克。

      面粉120克

      砂糖120克

      无盐黄油100克

      鸡蛋2个

      朗姆酒    大勺一半

      泡打粉    半小勺

做法:

无花果干切成小粒状,用朗姆酒浸泡约30分钟

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无盐黄油里把糖一点一点加进去搅拌,再加进鸡蛋、面粉、泡打粉搅拌,最后加朗姆酒、核桃仁。

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模具铺上烘焙纸,将和好的面灌入模具。

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放入烤箱,170度烤40分~45分 降温后取出,冷却。

无花果干的营养成分:

据说无花果籽含有雌激素,有助于女性荷尔蒙的分泌,因其食物纤维丰富,还具有缓解便秘,生理痛,月经不调等作用。一举多得哟!